サウンドセラピー

 

当サロンのサウンドセラピーは聴くだけでリラックス効果が得られ、ストレスによってバランスを崩したココロとカラダを正常な状態へと導いていきます。

 

古来より親しまれていた音の癒し

古来より、人は心身を癒すために音を活用してきました。

音の癒しは、ストレスや免疫などに大きな変化をもたらし、様々なことがプラスに変換されていきます。

サウンドセラピーは、音を聴くだけで脳や自律神経・ココロなどにも働きかけ、カラダを整える最大の回復方法、質の良い睡眠へと導いていきます。

 

脳波の変化を引き起こす 

サウンドセラピーは、脳波の変化を体感できます。

音の波動は、脳波をβ波からα波に導くとされています。

β波とは脳が覚醒している時の状態、α波とは脳がリラックスしている時の状態です。

音の波動で滞りが解け呼吸が深くなり、脳波を究極のリラックス方法(瞑想状態)へと導いていきます。

短時間のセラピーでも眠ってしまわれる方がいらっしゃるほど、心身ともに癒されリラックスできるのです。

 

  

当サロンでは、シンギングボウルやクリスタルボウルを使用したサウンドセラピーを行っております。

ぜひ、心地よい音の重なりを体験してみてください。

サウンドセラピーのみのセッションも行っておりますので、ご興味ある方はお気軽にセラピストへお問い合わせください。

 

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